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　　有一位年轻人经由申请后，来到山里工作。

　　第一天领到斧头，相当兴奋，到所属的林区砍树。眼看树一棵棵地倒下，他就工作得更卖力。

　　收工时，一位老工头来验收他的成绩后，告诉年轻人：「你的表现很好，一天共砍了十五棵树，我们开办以来一天最高纪录是十六棵，你再一点就可以破纪录了。」

　　年轻人受到，第二天起床得更早，匆忙盥洗吃早餐后就赶到林区砍树。工作一天后，老工头又来验收，发现他砍了十四棵树。年轻人自己也发现退步了离自己想破纪录的也越来越远。于是他下定决心，第三天要更，绝不能松懈下来。　　第三天在天色还是一片漆黑时，他就已经起床，没吃早饭就跑到林区门口，大门一开就冲进去工作。中午休息铃响，仍不愿意放下手边的工作。工头要求一定要停工了，他才勉强放下斧头。

　　结果在清点后，年轻人发现他只砍了十三棵树，他有些，自问为什么每天都在退步。老工头听到后笑笑说：「你是不是没有第一天那么有热忱，午餐吃太久，又休息比较久，是不是?」年轻人听了很生气地说:「我今天早餐、午餐都没吃，你居然讲我偷懒！」顺手就把斧头丢在地上，老工头马上把斧头捡起来，拉住年轻人说：「你看你这把斧刃，都已经开花了，你上次磨斧头是什么时候？」年轻人更生气地说:「我每天都这么忙，那有磨斧头！」　　大家有没有发现，我们常会利用百分之二十的去完成百分之八十的事，因为在充分休息及充电后，自己的效率会提高许多。所以设法均衡地安排自己的，就像每天在检查和磨利斧头一样，能帮助我们用更少的，完成更多的事。这是克服过度的忧虑与的好方法，也可以提高我们的生活品质。