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亲爱的，对自己好一点。
悲伤时，不要让自己难受，不要忍着。
跑去洗手间，痛哭一场，哭出所有的悲伤。
然后，洗把脸，面对着镜子中的自己笑一笑。
告诉自己，世上根本没有过不去的坎！

亲爱的，对自己好一点。
生气时，不要做任何决定，不要对别人发火。
听一首纯音乐，静静心。
换个角度站在别人的立场考虑一下，
然后，学着控制自己的情绪，试着去宽容他人。
告诉自己，人生在世，开开心心才是最重要的！

亲爱的，对自己好一点。
厌学时，不要去浪费自己的青春。
看一场励志的电影，换回自己的信心。
找回迷失的自己，不要玩物丧志。
告诉自己，有梦想，才有未来，有追求，才有希望。

亲爱的，对自己好一点
失眠时，不要去乱想以前那些伤心事儿。
闭上眼，让自己的心，静下来。
过去的，就让它过去吧，学着去忘记。
告诉自己，时光不能倒流，与其回忆过去，不如努力的追求未来。

亲爱的，对自己好一点
失恋时，不要让自己过度的伤心，
不要因爱情，迷失了理性，迷失了曾经的自己。
不要因爱情，变得卑微，变得懦弱不堪。
要懂得为了一个不爱自己的人，变这样，不值得。
勇敢的面对现实，忘却那些不属于自己的幸福。
告诉自己，以后的日子里，哪怕一个人，也会很幸福。

亲爱的，对自己好一点
嘴馋时，少吃零食，少吃糖果。
添加剂泛滥的生活里，
没有谁会告诉你，里面有多少致癌物品。
没有谁会告诉你，胭脂红是从昆虫身体里提取的红色素。
没有谁会告诉你，果冻，酸奶，都是旧皮鞋加工的。
没有谁会告诉你，辣条，都是猪饲料加工的。
没有人会告诉你，方便面吃多了对胃不好。
饿的时候，要好好吃饭，不要去乱吃零食。
告诉自己，糖果，零食吃多了，没有好处，好好吃饭才是最好的。

亲爱的，对自己好一点。
生病时，不要逞强，不要自以为抵抗力很强不去吃药。
要知道很多大病，都是小病不医治而恶变的。
就连最不起眼的小感冒，不医治，也会变成鼻窦炎。
严重了，也要动手术。 www.rz520.com
告诉自己，病了就要好好的吃药，照顾好自己，因为没有谁会心疼你。

亲爱的，对自己好一点。
一定要理想，有一个可以用一生去追求的理想。
好好珍惜自己青春的时光，努力的为理想奋斗。
要相信，终有一天，理想会实现，幸福会到来。

亲爱的，对自己好一点。
一定要珍惜自己身边的人。
因为在当今社会，处处需要他人的帮忙。
对他人好一点，也是在帮自己。
善待他人，善待自己。

亲爱的，对自己好一点，
就这篇日志起，做一个幸福的人。
不生气，不乱想，不悲伤。
就这篇日志起，做一个勇敢的人。
敢于挑战失败，敢于迎难而上。
就这篇日志起，做一个淡忘流年的人。
忘记流年里那些不开心的人和事，开开心心的过一生。 

推荐人：星云之家

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